Zweiter Teil der Vorbereitung beginnt

Für unsere 1. Damen startete in dieser Woche der zweite Teil der Vorbereitung mit ihrem neuen Trainer Frank Kessler. Kondition, Athletik, Intervalle, Sprints, Stabi und die Todesrunde waren dabei die Kernbegriffe der ersten Hälfte der Vorbereitung. Abgeschlossen wurde dieser Abschnitt dabei mit einem Triathlon am vergangenen Freitag über 700 m schwimmen, 15 km Radfahren und abschließend 4 km laufen.

Am kommenden Wochenende geht es dann ins Trainingslager. Hier würden sich die Damen am Samstag um 19 Uhr gegen die Landesklasse Damen vom TuS Wagenfeld/Wetschen und am Sonntag um 15 Uhr gegen die Oberliga Mannschaft SV Garrel über zahlreiche Unterstützung von der Tribüne freuen.

Am 22.08. geht es dann um 20:30 Uhr in Twistringen gegen die HSG Phönix (Oberliga) mit dem nächsten Testspiel weiter.

Die erste Runde im Pokal startet dann 23.08. in Nienburg um 19 Uhr.

Das erste Saisonspiel bestreiten unsere Damen am 03.09. auswärts um 17 Uhr in Bremerhaven.

Alle weiteren Saisonspielen findet ihr unter:

 

Spielplan 1. Damen

 

Eindrücke aus der Vorbereitung:

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